หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในขณะที่คุนลดหุ่นอยู่เเล้วหิวอยากกินตามใจปาก มีวิธีไหนช่วยลดความหิวได้?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
อาหาร
ว่าถ้าเวลาหิว เช่นเห็นโฆษณาอาหารเเล้วเกิดหิวขึ้นมา ทั้งๆที่ลดหุ่นอยู่ ทำยังไงบ้างค่ะให้หายหิว หรือ กิจกรรมไรบ้างให้ช่วยลืมความหิวนั้นไป เเชร์ๆ กันหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การท่องเที่ยวไต้หวันเลือก KYUHYUN เป็นแอมบาสเดอร์ 2 ปีซ้อน
การท่องเที่ยวไต้หวันประกาศเลือกนักร้อง คยูฮยอน เป็นแอมบาสเดอร์ประชาสัมพันธ์เสน่ห์ของไต้หวันต่อเนื่องเป็นปีที่ 2 เมื่อวันที่ 25 กันยายน การท่องเที่ยวไต้หวันจัด "งานแถลงข่าวเปิดตัวโฆษณาใหม่ปี 2025&
สมาชิกหมายเลข 905141
ลดความอ้วนใน 7 วัน ให้สำเร็จไม่โยโย่
ลดความอ้วนใน 7 วัน ทำอย่างไรให้ได้ผลที่ดีที่สุดต่อสุขภาพด้วย การลดน้ำหนักมักเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงทุกๆ วัย ไม่ว่าสาวเล็ก สาวใหญ่ หากนำวิธีที่เราแนะนำไปปรับใช้ เพื่อนๆ จะสามารถสุขภาพดีแบบไม่โยโย่อีกด้ว
สมาชิกหมายเลข 3032539
อาหารเสริมBFB
ใครเคยกินอาหารเสริม ของหมอเาBFB แล้วลดน้ำหนักได้ผลบ้าง
สมาชิกหมายเลข 3096663
ทำไงดีห้ามปสกตัวเองไม่ได้น้ำหนักขึ้นทุกอาทิตย์ตอนนี้90โลแล้ว
เป็นคนชอบกินมากคะกินหมดเลยขนมนมเนยไก่ทอดคอหมูย่าง ชอบกินมากห้ามปากไม่ได้เลย ตั้งใจลดน้ำหนักแล้วออกกำลังกายแล้วแต่เหนื่อยเหงื่อออกเยอะทำไห้รู้สึกหิวอีก และก้พยายามไม่กินมื้อดึก แต่ความรู้สึกเหมือนทรมาน
สมาชิกหมายเลข 7199882
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่ออดอาหาร 5 วัน
จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณอดอาหาร 5 วัน 120 hrs. ดื่มแต่น้ำและเกลือแร่ * สมอง: เพิ่มความสามารถในการโฟกัสและการเรียนรู้ * การเผาผลาญไขมัน: กระตุ้นการสร้างคีโตน (Ketones) ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานชั้นดี * ออโต
สมาชิกหมายเลข 7749566
เสียดายความหล่อหนุ่มที่เราเคยตามจีบสมัยมัธยม
สมัยมัธยมมีหนุ่มหล่อออร่ากระจาย ผิวใส ปากแดง หุ่นนายแบบ สาวแย่งจีบเป็นร้อย สาวตามอ่อยเป็นพัน สาวตบกันแย่งความสนใจจนครูเรียกพบไม่เว้นแต่ละวัน ผ่านไป 20 ปี มาเจอหนุ่มคนเดิมที่กลับมาโสดอีกครั้ง แล้วเขามา
สมาชิกหมายเลข 8833245
อยากผอม อยากผอม ช่วยเราหน่อยนะ
อยากผอมค่ะ จขกท. อายุ 19 ค่ะ หนัก 53 กก. สูง 163 บางคนบอกว่าหุ่นกำลังดีอวบๆ แต่!! ส่วนมากบอกว่า (อ้วน) เครียดค่ะ จขกท.อยากใส่ชุดสวยๆ เสื้อเอวลอยอะไรประมาณนี้ แต่หุ่นไม่ให้เลยค่ะ ทุกวันนี้พยายามลดทุกวิ
สมาชิกหมายเลข 831723
ทำนายดวงรายสัปดาห์กับไพ่ชินจัง 7-13 กรกฎาคม 2568 สัปดาห์นี้ การเงิน การงาน ควาามรัก สุขภาพจะเป็นเช่นใด?
ทำนายดวงรายสัปดาห์กับไพ่ชินจัง 7-13 กรกฎาคม 2568 สัปดาห์นี้จะเป็นเช่นใด? เรามาดูกันว่าดวง การงาน การเงิน ความรัก รวมถึงสุขภาพของคุณในสัปดาห์นี้ จะเป็นเช่นใด ข้อความจากมามู ช่วงนี้ เนื้อหาอัดนัด ส
สมาชิกหมายเลข 7982888
ครูมีสิทธิ์อะไรให้นักเรียนล้างเครื่องสำอางออกจากหน้า
สวัสดีค่ะ เชื่อว่าหลายคนคงสงสัยเหมือนกัน แต่ไม่ค่อยมีใครออกมาพูด ครูมีสิทธิ์อะไรให้นักเรียนไปล้างหน้า เอาเครื่องสำอางที่แต่งบนหน้าออก หลายโรงเรียนเป็นค่ะรวมถึงโรงเรียนเรา ไหนจะทรงผม ทั้งๆที่ครูบางคนยั
สมาชิกหมายเลข 8426178
หิวบ่อย ทำIF ไม่ได้สักที ทำยังไงดีคะ
คือเราอยากลดน้ำหนักค่ะโดยการ ทำ IF เราพยายามจะทำ IF มาหลายรอบแล้วแต่จบด้วยการกินถล่มทลายทุกทีเพราะความหิวมาก เพื่อนๆ มีเทคนิคอะไรในการทำให้ หิวน้อยลง 
สมาชิกหมายเลข 7374864
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในขณะที่คุนลดหุ่นอยู่เเล้วหิวอยากกินตามใจปาก มีวิธีไหนช่วยลดความหิวได้?